1、不注意外阴清洁 ， 经常穿紧身内裤 ， 经期不勤换卫生巾 ， 长期受到病菌的感染；

2、饮食不均衡 ， 饮食太油腻 ， 经常吃一些辛辣、生冷等刺激性食物；

3、性生活过度 ， 性生活中不注意卫生；

4、外阴寄生虫病 ， 如：疥疮、阴虱等；

5、受到药物的过敏或化学物品的刺激 ， 会出现外阴瘙痒的症状 。

预防外阴瘙痒的措施有以下几种：

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