2.姜茶

姜茶可以滋阴润燥 ， 排毒养颜 ， 呵护子宫的功效 ， 可以使经血顺畅 ， 改善痛经 。 月经期间喝姜茶是人们流传下来的 。 它也是一种非常好的调理方法 。 它可以增强月经期间的抵抗力 。 如果体质虚弱 ， 血液不足导致月经不足 ， 可以定期进食 。

----春天女人常用3种食物泡水喝 ， 滋阴润燥 ， 排毒养颜 ， 呵护子宫//----

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