现在的天气真的是越来越热啦 ， 很多做饭的家长们 ， 肯定都不想一直闷在厨房里埋头做饭吧 ， 毕竟会挥汗如雨 ， 所以 ， 今天 ， 就给大家讲一道美味的大骨汤 ， 只需要简单的几步 ， 就可以做出美味又营养的时蔬大骨汤啦 。

大家不要小看这道时蔬大骨汤 ， 它的营养还是很高的 ， 而且玉米也是瘦身的好帮手 ， 平常多吃玉米还是非常好的 ， 甜甜的玉米 ， 就算是煮的 ， 口感也超级好 。 真的是讲着讲着就要流口水啦 。 而且大棒骨的营养价值也很高 ， 含有满满的蛋白质 ， 维生素 ， 骨胶原 ， 而且不管是大人还是小孩 ， 经常喝骨头汤 ， 都能对自己的身体有很大的好处 ， 可以及时的补充人们的身体里面所需要的骨胶原 ， 增加骨髓的造血功能的 ， 所以说 ， 平常多喝一些大骨汤 ， 对我们的身体只很大的好处的 。

下面我们就一起来看一下时蔬大骨汤的做法和所用到的食材吧 。

• 手足口病不简单，不典型手足口如何从皮疹入手？
• 人气补血补气最新最简单健康食材选择
• 西医几乎能治疗所有疾病了，为什么还需要中医的存在？原因很简单
• 简单血检发现神经退行性疾病？《自然》子刊描绘生物标志物开发蓝图
• 莴苣叶不要扔，一道炒饭“变废为宝”，简单、清新还美味！
• 万病皆为经络不通，五个简单动作，拉开全身经络，简单好学
• 一位家庭主妇的真实感受：“近视手术这么简单，早做就好啦”
• 补肾益精、润肠通便、延缓衰老就是这么简单
• “脚气”真菌怎么治才能根除？教你三个简单方法，彻底治好不复发
• 养生|钟南山的养生经：健康长寿的秘诀，其实就简单3点，分享给你