在春季养生中 ， 除了补肾的说法以外 ， 在日常生活中说的比较多的就是养肝了 ， 都说春季是养肝的最好季节 ， 这时候肝为先天之本 。 又跟每个人的脾气相关 ， 这也就是中医上面所说的“肝主疏泄 ， 喜条达 ， 恶抑郁 。 ”

----春季是养肝的季节 ， 提醒你这些食物能远离就远离 ， 肝脏少受伤害//----

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