长时间的跷二郎腿 ， 虽然感觉很舒适 ， 但是会使我们的脊椎变形 ， 人体正常的脊椎从侧面看应该是呈“S”形 ， 而跷二郎腿时容易弯腰驼背 。 长久以来 ， 我们的脊椎就会变成“C”字形 。 造成胸椎和腰椎分布的不均 ， 长时间这样的话 ， 容易压迫到脊椎的神经 ， 进而引起下背痛 。 损伤我们的腰背肌肉和脊椎 。

长时间的坐着 ， 跷着二郎腿还会影响我们的血液循环 ， 不利于腿部血液循环 ， 尤其是坐着不动 ， 容易造成腿部静脉曲张 ， 严重的人还会出现静脉回流不畅、静脉炎等情况 。 尤其是老年人 ， 更是要注意 。

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