32 岁的王先生，是一名设计师。

白天需要在电脑前久坐，不断修改自己的设计。

晚上又迷上了一款网络游戏，下班回到家也坐在电脑前。

半个月前，王先生感到腿肿了，还时不时地胸痛。

到医院检查后才得知，自己患上了肺栓塞，病情凶险需立即治疗。

----?95 后女生，躺了 5 天差点猝死：这些危险行为，你还要做多久？//----健康频道 http:// //

久坐的场景，几乎每时每刻都在上班族的身边上演着。

英国一项研究显示，人们每天醒来后，有 60% 以上的时间是坐着度过，平均超过 9 小时。

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