自制酸奶和新鲜水果 ， 再加上一点原味麦片 ， 可当下午茶点也可作为早餐 。

食材清单

芒果 半个 红心火龙果 半个 酸奶 一杯 麦片 一把

烹饪步骤

1、处理水果 ， 将水果切成适合的丁 ， 取自己喜欢的杯子 ， 先放入适量麦片 。

2、倒入适量酸奶 ， 依次铺上火龙果果粒 ， 再放一层酸奶 。

3、铺上芒果果粒 ， 最后再延续前面的步骤一次 。

4、盖上杯盖冷藏2小时后 ， 麦片被酸奶浸润 ， 口感更加 。

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