小金樱子是很多人都非常熟悉的东西 ， 在河南、安徽、江苏地区比较常见 。 它得果实边缘具有锯齿 ， 成熟后是红色 ， 外形比较特别 ， 特别容易认 ， 它的营养价值很高 ， 常用于煮粥食用 ， 大家一起来看看它对人体得好处吧 。

小金樱子有抑制体内黑色素沉积的功效 ， 是很好的润肤美容成分 ， 抗衰老的作用 ， 可保皮肤光滑细腻、洁白如玉、预防高血脂、高血压 、会吸收大量食物中的油脂成分 ， 减少油脂的摄入 。

----大自然“止咳果”找到了 ， 不想咳嗽 ， 多食此野果 ， 止咳 ， 减肥美容//----健康频道 http://

• 真正降糖的食物已经找到了，建议：45岁以后，可以经常吃一些
• 尿酸的“小冤家”找到了，经常泡水喝，尿酸悄悄降
• 脂肪的终结者找到了，每天换着吃，让你偷偷变成瘦美人
• 便秘的终结者找到了，刮油脂、排宿便，口臭溜走，体重蹭蹭降
• 健康|脂肪肝的元凶终于找到了，你经常做的4件事，再“上瘾”也要少做
• Nature子刊：以色列科学家找到了延长寿命30%的方法，只需过表达1个基因
• 脂肪肝的“对手”找到了！除了运动，这3种饮食也是降脂高手
• 血管的“清道夫”终于找到了，每天吃点，“血管”不堵不硬！
• 疾病|尿毒症的“元凶”找到了，除了痛风，这3种情况也会引起尿毒症！
• Science：爱吃甜食的基因找到了，揭秘肥胖基因影响大脑的机制