早上起床后，不刷牙就先喝水，结果会怎样？今天告诉你答案早上起床后必须要先刷牙才能喝水吗？对

早上起床后必须要先刷牙才能喝水吗？对于这个问题，可能很多人都会有不同的见解。

有些人认为早起后就要先刷牙，因为口腔中细菌多，如果直接喝水的话，就会把这些细菌和废物直接带进胃肠，长时间如此，会增加身体中的细菌和毒素，对身体健康造成危害。

也有些人认为早起后马上喝杯水，能够快速的恢复身体状态，有利于促进胃肠道的蠕动，帮助宿便的排出，对于早起后有口干、口苦、口臭的朋友来说，也能起到很好的调理作用，而对于口腔中细菌的存在，只要是睡前刷牙了，就可以忽略不计。