2、经常吃点花生能预防心脑血管疾病
----“血管清道夫”被发现了！每天早晚吃两口，血管一天比一天净//----健康频道 http:// //
经研究发现，在花生中含有大量的白藜芦醇以及磷脂，这两种物质对人的心脑血管都十分有帮助，其中白藜芦醇能够帮助人们有效地预防动脉硬化，而磷脂则能有效地帮助人们保护胃黏膜，所以经常吃点花生对人的心脑血管是十分有帮助的。
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