动物内脏包括牛杂、羊杂、猪杂等 ， 虽然口感丰富 ， 受到不少人的喜爱 ， 但需要注意 ， 动物内脏中的胆固醇含量是非常高的 ， 是瘦肉的2~3倍 。 人一旦摄入胆固醇过多 ， 就很容易在血管壁上沉积形成斑块 ， 然后产生血栓加重血管堵塞情况 ， 引发动脉粥样硬化 ， 增加患上急性心梗、脑梗的机率 。

4、酒精饮品

----医生提醒：血管堵的人 ， 这4种食物要少碰！//----

很多人以为生活应该带点小情调 ， 经常喝点小酒来助兴 ， 不少人还拿酒来养生 ， 但其实 ， 这过量饮酒会导致高血压引发脑梗塞 ， 因为酒精可引起交感神经兴奋 ， 增加血管收负担 ， 加重血管堵塞 。

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