「生活」春季营养“三多三少”
----「生活」春季营养“三多三少”//----
春回大地 ， 万物生发 ， 大家对春季的保养尤其是饮食调护非常关心 ， 那么春天饮食应注意些什么呢？从中医角度来讲 ， 春季肝当令 ， 养生宜养肝；同时 ， 春天气候变化较大 ， 对湿寒抵御能力下降 ， 要注意健脾 。
一年之计在于春 ，
春季是四季之始 ，
春季饮食注意“三多三少”
对一年的身体健康
都会起到重要作用哦~
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