立秋后 ， 丝瓜加此物一起煮 ， 尿酸排了 ， 痛风好了 ， 皮肤更细嫩

----立秋后 ， 丝瓜加此物一起煮 ， 尿酸排了 ， 痛风好了 ， 皮肤更细嫩//----

丝瓜加绿茶一起煮成“丝瓜茶汤” ， 是一款用于痛风病人的辅助药膳 。 具体方法如下：

将一根丝瓜去皮、切成薄片 ， 连同一根葱、适量的盐放入锅中 ， 煮软后加入5克绿茶 ， 浸泡入味即可服用 。

现代研究发现 ， 丝瓜含有大量的维生素、矿物质、木糖胶等 ， 有抗炎、镇痛、利尿的作用 ， 绿茶含有茶多酚、茶氨酸等 ， 可提神清心、清热解暑 。

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