----4种好吃的饺子馅 ， 孩子吃了长得高抵抗力强 ， 比猪肉白菜好吃多了//----

3、紫甘蓝碎中放入少量白醋和盐 ， 目的是让甘蓝煮后保持靓丽的紫色不变黑 。

4、用手将紫甘蓝碎的水攒干 ， 将紫甘蓝碎放入肉泥中 ， 搅拌均匀 。 可加入少许芝麻油或者香油 ， 馅便调好了 。

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