主要调查结果

过多的脂肪是增加风险的最重要因素之一；

吃全谷物和含纤维食物的风险较低；

食用加工肉类和大量红肉是导致结肠直肠癌的一个原因；

每天喝2杯或更多酒精饮料是导致这种癌症的原因；

每日适度的体力活动可降低风险 。

2、乳腺癌

主要调查结果

体重增加和体内脂肪过多会增加绝经后乳腺癌的风险；

酒精饮料会增加绝经后和绝经前乳腺癌的风险；

定期高强度的运动可降低绝经后和绝经前乳腺癌的风险；

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