一招去火：喝蒲公英大麦青汁

蒲公英为治疗胃痛之佳品 ， 食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用 。

《医林纂要》载蒲公英“补脾和胃 ， 泻火” 。 大麦青汁含有丰富的膳食纤维 ， 可以改善肠道健康 ， 二者搭配在一起 ， 去胃火、缓解便秘、清新口气效果显著 。

----上火有不同 ， 心肺肝胃……伸出舌头看看就知道哪儿上火了！//----

舌两侧红——肝火

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