----不同身体状况 ， 在春节期间应该如何正确饮食？//----

胃病饮食指南

1.尽量不吃或少吃辛辣食物 ， 以避免胃粘膜损害 ， 并防止胃酸、胃蛋白酶分泌增高 。

2.尽量不进食过酸的食物 ， 以防止对胃粘膜的损害 。

3.提高饮食中粗纤维膳食的比例 ， 可使胃扩张的时间缩短 ， 降低胃酸的分泌 。

4.胃病患者增加膳食中亚油酸等必需脂肪酸的含量 。 植物油是人类必需脂肪酸的主要来源 。

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