----这8种食物已被医生拉入“黑名单” ， 你还在吃？赶紧扔掉//----

二、烧烤类食品

如今烧烤喝啤酒是现在年轻人最大的乐趣了 ， 但是烧烤食物中所含有的致癌物质对身体是很不利的 ， 经常吃容易导致癌症的发生 。 而且烧烤类的食物热量也高 ， 经常食用也容易导致高血脂以及高血压 。

三、加工的肉类食品

经过加工后的肉含有一定量的亚硝酸盐 ， 故可能有导致癌症的潜在风险 。 此外 ， 由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等 ， 造成人体肝脏负担加重 。 火腿等制品大多为高钠食品 ， 大量进食致盐分摄入过高 ， 造成血压波动及肾功能损害 。

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