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深海鱼的种类较多 ， 建议选择小型较新鲜的深海鱼 ， 这样的鱼吃起来味道更佳 ， 而且含有的汞越少 ， 不会影响孕妇和胎儿的健康！
最后：
比如颜值 ， 健康应该是最重要的 。 孕妇孕期一定要健康饮食 ， 营养均衡 ， 不要为了所谓的颜值影响了正常的饮食 ， 危害胎儿的健康！
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