和懒散无关——看看您是否存在发作性睡病病症白天过度嗜睡：白天有不可抗拒的短暂睡眠发作 ， 虽力求保持清醒 ， 但不能自制 。 很快即进入睡眠状态 ， 睡眠一般持续数分钟 ， 每日可发作多次 。 发作的时候不择时间、地点 ， 并且有可能发生在具有危险性的情况下（例如驾车、横穿马路、高空危险作业等进行的途中） 。 但醒后感到精力充沛、头脑清楚 。
猝倒：表现为突然出现的不自主低头或突然倒地 。 当患者遭受情绪上的刺激 ， 如大笑、愤怒、兴奋时突然会因膝盖无力而跌倒 ， 或头部突然向后仰、前倾 ， 或者有面部肌肉张力丧失而导致面无表情 ， 讲话模糊不清 。
入睡前幻觉：表现为入睡前或觉醒前出现像做梦一样的经历 ， 常见的幻觉性体验为身处火灾现场、被人袭击或在空中飞行等 。 这些幻觉非常生动 ， 事后很多患者对区分现实状态与梦境十分困难 。
睡眠瘫痪：从睡梦中醒来时发生的一过性的全身不能活动或不能讲话 ， 仅呼吸和眼球运动不受影响的恐怖体验 。 睡眠瘫痪可以持续数秒到数分钟 ， 常与睡前幻觉和醒后幻觉同时发生 。
自动症：在貌似清醒的情况下出现同时存在或迅速转换的觉醒和睡眠现象 ， 持续时间达数秒、1小时或更长 ， 事后对发生的事情完全遗忘 。
失眠：很多患者伴有失眠 ， 可能因频繁幻觉或睡瘫所导致晚上睡眠断断续续 ， 无法一觉到天亮；也可能是因为白天嗜睡的时间过长 ， 而干扰到晚上的睡眠 。
如果您有上述几条所陈述的症状 ， 或者其它伴随症状如记忆力减退 ， 心悸 ， 全身无力 ， 抑郁 ， 焦虑等请您务必及时就诊 ， 已防发生人身意外而造成生命危险 。 发作性睡病是一个可治可防的疾病 ， 在您的康复征途中更需要您的信心和勇气 。
通讯员 | 徐尤佳

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